segunda-feira, 21 de novembro de 2011

A paciência e o figado

Na primavera devemos soltar a nossa criatividade, elaborar planos.
O sabor da primavera é doce, por isso devemos consumir saladas de fruta e de folhas,
legumes e verduras frescas, como o brocoli, espinafre e couve flor.
Um suco saboroso para este período é,
Um raminho de hortelã
 2 folhas de erva cidreira
1 maracujá
200 ml de água
Acalma o figado, é refrescante e auxilia a digestão.
Bom Dia !!!!